Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2017
|
73.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2017:
|
1351 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 67.58g | Carbs: 141.51g.
Breakfast: Каша Пшеничная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с молоком 2,5%, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый. Lunch: Карусель Картофель Жареный с Курицей, Юбилейное Печенье, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Творог 5%. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatPalna's Weight History
|