|
жир 27,1% - неделька отдыха с детьми, вот и результат (((
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2017:
|
701 kcal
|
Fat: 23.37g | Prot: 33.92g | Carbs: 93.78g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Плов со Свининой. Dinner: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|