Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2017
|
77.7 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2017:
|
1231 kcal
|
Fat: 31.82g | Prot: 105.49g | Carbs: 134.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Красные Помидоры, Морозко Блины с Мясом, Красное Яблоко. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2902016Alla's Weight History
|