|
жир 26,5%
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2017:
|
662 kcal
|
Fat: 23.17g | Prot: 41.84g | Carbs: 70.77g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar Crispy Corn. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Помидоры, Яйцо Куриное. Dinner: Благовещенский Молочный Комбинат Сметана 10%, Едим Дома Черника, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|