Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
113.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
2082 kcal
|
Fat: 125.14g | Prot: 68.08g | Carbs: 167.45g.
Breakfast: Апельсин, Лента Салат Сельдь под Шубой, Каравай Овсяный Хлеб, Сельдерей, Чай с Лимоном, Кофе. Lunch: Лента Винегрет Классический, Кинто Сацебели Застольный, Натур Буфет Макароны по-Флотски. Dinner: Актуаль Сыворотка+Сок Черника-Смородина, Лента Салат Сельдь под Шубой, Каравай Овсяный Хлеб. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|