|
2 jours à manger le même plat, traditionnel tunisien ( mlokheya) Aid oblige 😉 , cette année pas de prise de tête j'ai mangé sans contrainte , en me disant : c'est une fois par an et ça c'est bien passé. j'ai repris mes petites assiettes aujourd'hui normalement
|
104.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 12.24g | Prot: 43.38g | Carbs: 103.60g.
Breakfast: Pomme Golden, Confitures et Conserves, Fromage Blanc. Lunch: Viande de Dinde, Tomates Cerises, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Concombre (Pelé), Endive. Snacks/Other: Confitures et Conserves, Fromage Blanc. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|