Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
58.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 110.35g | Carbs: 138.79g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Большая Кружка Молоко 2,5%, 365 Дней Кешью Необжаренный, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: VitaLat Сыр Рикотта, Печень Говяжья Жареная, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Barilla Пенне Ригате. Dinner: Лента Смесь Овощная Мексиканская, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Smartbar Батончик с Шоколадом, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|