Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
58.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 36.37g | Prot: 121.31g | Carbs: 128.90g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яичный Белок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Maccheroncini N.10. Dinner: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Global Village Фасоль Натуральная Красная. Snacks/Other: Окей Овощная Смесь Мексиканская, Smartbar Батончик с Шоколадом, 365 Дней Кешью Необжаренный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|