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Quelle belle surprise ! Je me suis pesée plusieurs fois en suivant pour voir si c était bien ça et ooouuiii! J ai perdu 10 kg et je suis maintenant en surpoids. 😄
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86.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1303 kcal
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Fat: 36.38g | Prot: 79.06g | Carbs: 162.88g.
Breakfast: Planta Fin Beurre, Pain Blanc, Café, Bjorg Muesli aux Fruits, Candia Lait Écrémé Silhouette. Lunch: Carrefour Céleri Rémoulade, Filet Américain Préparé, Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile, Carrefour Fromage Blanc 0%, Eco + Sucre en Poudre. Dinner: Eco + Sucre en Poudre, Lidl Fromage Blanc 0%, Baguette, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Snacks/Other: Pêches. more...
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2300 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 57 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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