Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2017
|
69 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 84.54g | Carbs: 131.91g.
Breakfast: Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Нектарины, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Gea Масло Тыквенное, Сыр Моцарелла, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Тушеные Овощи, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Биокор Семя Льна, Нектарины, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Домик в деревне Сливки 20%, Шпинат, Болгарский Перец, Приготовленные Баклажаны. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietandfitnes's Weight History
|