Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2017
|
84.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 78.72g | Prot: 108.83g | Carbs: 190.90g.
Breakfast: Простоквашино Творог 9%, Сметана, Зерница Пряники Славянские, Зерница Пряники Славянские, цикорий, Молоко Отборное, сахар. Lunch: Уха, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Компот, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Селедка под Шубой. Dinner: Белый Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Сахар, Laime Пармезан Твердый Сыр, Напиток из Шиповника, Laime Пармезан Твердый Сыр, Сахар. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Чай, Сахар, Сахар, Чай. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|