Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 34.20g | Prot: 60.14g | Carbs: 88.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Сахарный Песок, Яблоко, Куриные Шеи. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Злаки с Клетчаткой Льна, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей. Dinner: Пиво, Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
obusynia's Weight History
|