Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
59.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 48.68g | Carbs: 156.24g.
Breakfast: Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Зефир в Шоколаде, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Перловка Отварная. Dinner: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Перловка Отварная. Snacks/Other: Данон Йогурт Питьевой Мягкий Натуральный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya_Tomazova's Weight History
|