Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
60 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 25.48g | Prot: 55.91g | Carbs: 87.51g.
Breakfast: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриные Бедрышки, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мидии, Мидии, Банан. Snacks/Other: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadya_Tomazova's Weight History
|