Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
93.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
2743 kcal
|
Fat: 126.55g | Prot: 94.22g | Carbs: 306.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Lunch: Первая Свежесть Шницель Рубленый, Компот из Сухофруктов, Макароны Отварные, Алые Паруса Салат из Курицы и Сельдерея. Dinner: Макдоналдс Макфлури Спелая Вишня, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Биг Мак. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndrewGuzh's Weight History
|