Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2016
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78.4 kg
Lost so far: 46.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2016:
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1345 kcal
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Fat: 64.35g | Prot: 78.62g | Carbs: 116.20g.
Breakfast: Fromage Blanc, Café au Lait, Deluxe Pain Nordique Surprise, Primevère Léger 25%, Kiwi. Lunch: Café au Lait, Pancake Healthy au Chocolat, Vahiné Noix de Coco Râpée, La Laitière Yaourt Nature, Poires. Dinner: Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories), Saint Nectaire, Endives Braisées, Foie de Porc. Snacks/Other: Café au Lait, Leader Price Chocolat Noir 85%, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1). more...
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2363 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Showering - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 6 hours. more...
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Losing 2.5 kg a Week
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 Comments
Yes yes yes !!! Tu approches !!! Ouahou allez encore un petit effort et la stabilisation sera présente 😉 C est génial , tu es géniale 😍 Gros bibis ma belle et quel bonheur de constater ta réussite toute proche 😘
30 Oct 16 by member: Colombange
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merci Douce Colombe ! je suis moi-même surprise ! après 16 jours de palier ça redescend en flèche !!!! je suis fière de ne pas avoir baissé les bras , je n'ai pas craqué et continué le sport 2h/jour environ ...aujourd'hui dimanche , c'est repos total lol malgré tt j'ai pleine conscience que mon but approche amis que le plus dur reste à venir ! des gros bisous et une excellente fin de journée à toi 😘😘😘
30 Oct 16 by member: LaNormande
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je voulais écrire *mais et non pas *amis
30 Oct 16 by member: LaNormande
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Arrête el cid' ma chewie! Lol
Mouaaah et.. bravo!!!
30 Oct 16 by member: EmmaHewson
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😂😂😂 je suis une Normande qui préfère le rhum !!!!!! mais on n'a jamais vu une vache normande se promener dans les champs de canne à sucre !!!! 😜 des bisous et douce fin de dimanche Emma 😍
30 Oct 16 by member: LaNormande
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Si si je suis sur quand cherchant bien sa peu se trouver 😂😂
30 Oct 16 by member: mariealinems
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En effet tu peux être fière même très fière de toi adorable LaNormande 👏👏👏 Je connaitrai aussi ces périodes de fameux palier et j espère que je resterai aussi motivée que toi 😉 Bravo encore , bonne soirée et douce nuit d avance 😘
30 Oct 16 by member: Colombange
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LaNormande's Weight History
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