|
Finalmente, voltei a perder peso, mas também, né? Duas horas de esteira por dia (12km) e uma hora de musculação, tinha que cair mesmo. Agora é manter o ritmo para chegar na meta :3
|
87 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.0 kg a Week
|