|
Fim de semana oia você ai novamente... mas, desta vez foi bem saudável... uma abóbora menina, brócolis e frango... mas logo já entro no eixo.
|
70.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
kkk meus fds tb são mais "liberados", afinal tem de ter equilibro entre vida pessoal e dieta
27 Sep 16 by member: Merlin F
|
Concordo com você, o importante é viver bem, agora o peso a gente vai devagar, mas sem perder o foco.
27 Sep 16 by member: ronaldooliveira
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Clau Elias's Weight History
|