ka-mel's Journal, 13 Sep 16

Вчера была на примерке любимых брюк которые будут перешиваться, заодно и параметры записала:
ОГ - 100 (к брюкам не имеет отношения, но интересно)
ОТ - 83
ОБ - 100

72.5 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 7.5 kg.    Diet followed: Poorly.

---

402 kcal

Fat: 12.60g | Prot: 26.04g | Carbs: 46.29g.   Breakfast: Молокочай. Lunch: Молокочай. Dinner: Молокочай. more...

2345 kcal

Exercise: Housework - 1 hour, Desk Work - 7 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Driving - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours. more...