Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2016
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 86.30g | Carbs: 204.16g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Куриная Грудка Отварная, Яичная Лапша (Приготовленная), Шарлотка с Яблоками, Odenwald Яблочный Мусс, Дикси Грецкий Орех, Schwartau Конфитюр Апельсиновый, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний ", Яблоко. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietandfitnes's Weight History
|