patriciah88's Journal, 12 Jul 16

avis à la population, si vous trouvez mes 72 kg surtout ne me les rapportez pas. Cela fait environ 5 ans que je n'avais pas vu le chiffre 71 sur ma balance. Certes mon poids est de 71,7 mais je suis dans les 71 kg. Yes Yes Yes👌😂😀😀😀
71.7 kg Lost so far: 6.3 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2016:
1343 kcal Fat: 29.55g | Prot: 88.71g | Carbs: 183.19g.   Breakfast: Casino 100% Pur Jus Orange, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Bjorg Muesli aux Fruits, Tassimo Petit Déjeuner, Casino Lait Demi Écrémé. Lunch: Concombre (Pelé), Échine de Porc, Nouilles, Courgette, Nectarines, Café Expresso. Dinner: Picard Cône Citron Framboise, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Pastèque, Courgette, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière. Snacks/Other: Nectarines, Taillefine Taillefine Plus Ananas. more...
2547 kcal Exercise: Running - 10/kph - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Housework - 2 hours, Resting - 21 hours and 10 minutes. more...
Losing 0.9 kg a Week

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Comments 
Bien contente pour toi !! Continue de positiver comme ça, tu tiens le bon bout. Bonne journée 
12 Jul 16 by member: Mary-Babe
72 kg de perdu, c'est énorme, bravo 👍✌👏 
12 Jul 16 by member: hubduca
C'est le chiffre 72 que j'ai perdu. Mais en 3 mois j'ai perdu plus de 5 kg  
13 Jul 16 by member: patriciah88
🙌🙌🙌🙌🎉🎉🎊🎊🎊🎉 
13 Jul 16 by member: mariealinems
!!!!!!!Super!!!!!! 🙌🙏💪👍👏 
13 Jul 16 by member: Clarinette27340
Super continue , j’espère un jour être aussi dans les 70. 
13 Jul 16 by member: didiette
Waouh!  
14 Jul 16 by member: Elodie3112
Waouh!  
14 Jul 16 by member: Elodie3112
Je connais cette sensation aussi félicitation !!! 
14 Jul 16 by member: Bananosucre
Bravo - félicitations  
14 Jul 16 by member: aukaerka
Bravo ses super 💪 
14 Jul 16 by member: regimeusedu77

     
 

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