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Esta semana, fiz com aniversário do meu pai foi mais devagar.Lembrei outros tempos e acho que num estilo de vida desregrado há dias em que lá conseguimos ser saudáveis...Neste novo estilo de vida fazemos dos dias em que podemos exceder, dias ainda mais felizes, compensados com esforço e sensação de merecimento, valeu cada brinde, valeu a alegria no rosto dele :)
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69.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.2 kg a Week
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