Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2016
|
59.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 25.01g | Prot: 83.06g | Carbs: 116.39g.
Breakfast: Био Баланс Кефирный 1%, Банан, Быстров Хлопья Нежные Овсяные. Lunch: Fuze Cokies Печенье Фьюз Шоколад, Рыбная Запеканка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фландерр Тилапия Филе Мороженое. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Шампиньоны, Лук, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|