Katharina483's Journal, 18 Jun 16

Mit fast der selben Kleidung wie beim letzten mal🌞
105.1 kg Lost so far: 21.1 kg.    Still to go: 15.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 June 2016:
690 kcal Fat: 23.75g | Prot: 23.80g | Carbs: 79.86g.   Breakfast: TiP Kondensmilch 4%. Lunch: Latte Macchiato, Obstkuchen. Dinner: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Gurke (mit Schale), Weißwein, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Mischbrot, Möhren, Zucchini. more...
Losing 2.2 kg a Week

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Comments 
Supi. ...freu 😊😊👍 die Kur scheint dir ja in aller Hinsicht zu bekommen. ...wünsche dir ein schönes Wochenende Katharina  
18 Jun 16 by member: bobo1966
Psychisch im Moment auch ein ab, aber das soll ja "normal" sein... Probiere mich hier viel zu bewegen 🌞mein inoffizielles Ziel 105kg in der Reha wird jetzt schon bald erreicht sein, das macht mir Mut dran zu bleiben 🌞 
19 Jun 16 by member: Katharina483

     
 

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