Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2016
|
112.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
4434 kcal
|
Fat: 226.26g | Prot: 94.19g | Carbs: 252.72g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Сливы, Окей Салат Спрут, Микоян Шпик по-Домашнему, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Микоян Шпик по-Домашнему, Окей Сельдь под Шубой. Snacks/Other: Сибирская корона Пиво, Kozel Пиво Темное. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|