gih02's Journal, 24 May 16

gih02's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

perdi mais um pouquinho. 80 kg é bom demais. se Deus quiser essa semana saio da casa dos 80. rss

80 kg Lost so far: 14.5 kg. Still to go: 10 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 May 2016:

1079 kcal

Fat: 76.54g | Prot: 70.19g | Carbs: 29.31g. Breakfast: Café Pré-Adocicado com Açúcar. Lunch: Músculo Bovino, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Vinagrete. more...

Losing 1.2 kg a Week

31 Supporters Support

Comments

💪👏👏👏

24 May 16 by member: analuisa.ede

Vai dar certo..

24 May 16 by member: janderpires

força aí!!!

24 May 16 by member: juliana9876543

queria ajuda de alguem

24 May 16 by member: Claucia Ruzzao

Claucia Ruzzao não sou nutricionista mas de repente posso te ajudar?!!

24 May 16 by member: Deibju

Parabéns!!!

24 May 16 by member: Pat Fonseca

Legal parabéns...to de olho nos resultados..kk

25 May 16 by member: janderpires

Aeee parabéns! É bom demais estar abaixo dos 80kg, parabéns 😉

25 May 16 by member: Julianna Moca

Parabéeeeeeeenss😂😂😂

25 May 16 by member: cristianofreitas

obrigada pelo apoio, queridos novos amigos!!! :) :)

25 May 16 by member: gih02


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

gih02's Weight History

View Complete History

gih02's Journal, 24 May 16

Submit a Comment

gih02's Weight History