cristianofreitas's Journal, 20 May 16

0,300 gr , tô de boa , no stress !
já estou conhecendo o caminho das pedras...
bom dia a todos !
#tamujuntu
91.2 kg Lost so far: 24.8 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2016:
1427 kcal Fat: 106.15g | Prot: 69.20g | Carbs: 57.36g.   Breakfast: Elegê Requeijão Cremoso, Bolo de Amendoim, Café. Lunch: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Carne de Vaca Assada, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Couve Manteiga Crua, Repolho-Roxo, Abobrinha, Cenouras, Tomates. Dinner: Subway Cebola, Perdigão Linguiça Calabresa. more...
Losing 0.3 kg a Week



     
 

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