Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2016
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68.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1756 kcal
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Fat: 102.33g | Prot: 130.67g | Carbs: 80.45g.
Breakfast: Gengibre, Abacaxi, Turma da Mônica Maçã, Hortelã, Suco de Limão, Couve Manteiga Crua. Lunch: Couve Manteiga Refogada, Manjericão, Queijo Parmesão (Duro), Sadia Mussarela, Frimesa Nata, Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido Light, Peito de Frango, Alface Americana, Agrião. Dinner: Alface Americana, Agrião, Ovo, Sadia Linguiça Fininha, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Santa Helena Doce de Amendoim tipo Caseirão. Snacks/Other: Ovo de Codorna, Ovo Cozido, Castanhas de Caju, Agtal Barra de Mixed Nuts Original. more...
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steady weight
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