Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2016
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75.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1493 kcal
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Fat: 39.02g | Prot: 55.23g | Carbs: 224.55g.
Breakfast: Du darfst Leichte Butter, Kaffee mit Milch, Honig, Marmelade, Kölln Früchte Müsli, Aldi Milch 1,5%, Edeka Knäckebrot Roggen Vollkorn. Lunch: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Aldi Fischstäbchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Rahm-Spinat. Snacks/Other: Obstkuchen. more...
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steady weight
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sabschuh's Weight History
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