Hammer...! Jetzt glaube ich es das ich bis zum 17 Mai schaffe das erste Ziel zu erreichen 🌞
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110.5 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1191 kcal
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Fat: 60.85g | Prot: 51.04g | Carbs: 106.22g.
Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's McWrap Chicken Honig-Senf. Snacks/Other: Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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Comments
Ich glaube auch das du das schaffst. ...hast ja ordentlich Gas gegeben! Und zwischendurch immer wieder einkaufen gehen ist wirklich wichtig. .....sehe dann bei mir auch immer wo noch bedarf besteht!
07 May 16 by member: bobo1966
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Ich bin total baff das das soviel in einer Woche war... Aber gehe ja wieder arbeiten da hab ich viel mehr Bewegung und auch eine Art Kraftraining. 🌞
07 May 16 by member: Katharina483
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Du kannst wirklich stolz auf dich sein!
08 May 16 by member: kooky84
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Wow schon knapp 16 Kilo! Das ist der Hammer! 😀
08 May 16 by member: Josie27072010
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Katharina483's Weight History
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