Katharina483's Journal, 07 May 16

Hammer...! Jetzt glaube ich es das ich bis zum 17 Mai schaffe das erste Ziel zu erreichen 🌞
110.5 kg Lost so far: 15.7 kg.    Still to go: 20.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 May 2016:
1191 kcal Fat: 60.85g | Prot: 51.04g | Carbs: 106.22g.   Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's McWrap Chicken Honig-Senf. Snacks/Other: Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. more...
Losing 2.3 kg a Week

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Comments 
Ich glaube auch das du das schaffst. ...hast ja ordentlich Gas gegeben! Und zwischendurch immer wieder einkaufen gehen ist wirklich wichtig. .....sehe dann bei mir auch immer wo noch bedarf besteht!  
07 May 16 by member: bobo1966
Ich bin total baff das das soviel in einer Woche war... Aber gehe ja wieder arbeiten da hab ich viel mehr Bewegung und auch eine Art Kraftraining. 🌞 
07 May 16 by member: Katharina483
Du kannst wirklich stolz auf dich sein!  
08 May 16 by member: kooky84
Wow schon knapp 16 Kilo! Das ist der Hammer! 😀 
08 May 16 by member: Josie27072010

     
 

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