betolara's Journal, 17 Apr 16

Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2016
65.9 kg Lost so far: 14.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2016:
2337 kcal Fat: 50.83g | Prot: 135.75g | Carbs: 358.01g.   Breakfast: Kellogg's Mini Brownie Chocolate y Caramelo, Mccormick Mermelada de Fresa Light, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Lala Yogurth Lala Ligth sin Azucar, Papayas, Plátano, Lala Leche Entera, Starbucks Cafe Americano. Lunch: Pierna y Muslo de Pollo, Susalia Tortilla de Maiz Nopal, la Huerta Mezcla California, Sirloin, Mc Donalds Cono Coronado Vainilla, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Dinner: Great Value Malvaviscos, Plátano, Nutrisa Helado de Yogurth Fresa, Mccormick Mermelada de Fresa Light, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Plátano. Snacks/Other: Philadelphia Queso Crema Reducido en Grasa, Turcos Estrella Pay de Piña. more...
steady weight

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