Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2016
|
73.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 85.14g | Carbs: 200.11g.
Breakfast: Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Красный Сладкий Перец. Dinner: Активия Йогурт, Активиа Йогурт 1,5%, Минтай Жареный. Snacks/Other: Табрис Булочка со Злаками Ржано-Пшеничная, Груши. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2902016Alla's Weight History
|