|
Ура ура ура ура ура ура ура, 46 вместо 45! Маленькая победа :) Я очень стараюсь, ем и занимаюсь :)
(Во как, даже стихами заговорила)))
|
46 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 58.87g | Carbs: 231.51g.
Breakfast: Семена Льна, Now Foods Жидкий Хлорофилл, Свежевыжатый Яблочный Сок, Зеленое Яблоко, Шпинат, Морковь, Яблоко, Омегатрин Рыбий Жир Омега-3. Lunch: Вода, ООО Солнечный Хлеб Тонус из Пророщенной Пшеницы и Ржи, Вастэко Хлопья Зеленой Гречки, Помидоры Черри, Капля Солнца Подсолнечное Масло Холодного Отжима. Dinner: Помидоры Черри, Масляный Король Мука Тыквенная, Сельдерей, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Союшка Тофу Простой Рассольный. more...
|
steady weight
|