Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2016
|
68.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 79.33g | Carbs: 179.36g.
Breakfast: Кукурузная Каша, Кофе с Сахаром. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Салат с Крабовыми Палочками, Гороховый Суп. Dinner: ВкусВилл Грибы Маслята Соленые Бочковые, Пельмени, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Грейпфрут, Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena08041971's Weight History
|