Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2016
|
74.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 94.81g | Carbs: 199.62g.
Breakfast: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи, Чай с Сахаром. Dinner: Сахар, Творог 5%. Snacks/Other: Манник, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2902016Alla's Weight History
|