Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2016
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64.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2060 kcal
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Fat: 49.71g | Prot: 151.61g | Carbs: 288.77g.
Breakfast: Turcos Estrella Pay de Piña, Lala Yogurth Lala Ligth sin Azucar, Mccormick Mermelada de Fresa Light, Nutrisa Helado de Yogurth Capuchino Bajo en Grasas, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Lala Leche Entera, Starbucks Cafe Americano, Susalia Tortilla de Maiz Nopal, HEB Frijoles Bayos Bajos en Grasas, Mandarina, Plátano. Lunch: Aguacate (C/Fibra), Turcos Estrella Pay de Piña, Lentejas Cocidas, la Huerta Guarnicion de Verduras, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Susalia Tortilla de Maiz Nopal. Dinner: Helados Sultana Helado de Leche Sabor Nuez, Helados Sultana Barquillos de Harina de Trigo, Mccormick Mermelada de Fresa Light, Aguacate (C/Fibra), Susalia Tortilla de Maiz Nopal, Pechugas de Pollo (o Cocidas). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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betolara's Weight History
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