Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2016
|
73.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 83.72g | Carbs: 160.73g.
Breakfast: Глобус Булочка Зерновая, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Вареное Яйцо. Dinner: Сахар, Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Красное Яблоко. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
2902016Alla's Weight History
|