|
Эк я нажрал вчера!
Пойду в зал сбрасывать.
|
120.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 13 February 2016:
|
2584 kcal
|
Fat: 45.54g | Prot: 110.00g | Carbs: 90.97g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Dinner: Пиво, William Lawson's Виски, Велком Колбаса Краковская, Hortex Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай с Лимоном. more...
|
|
3345 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 11 hours, Resting - 11 hours. more...
|
Gaining 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|