Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2016
|
67.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2016:
|
1197 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 79.68g | Carbs: 100.57g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: У Палыча Рулетики с Ветчиной, Спаржа по-Корейски, Хлеб Черный, Гуляш из Говядины, Филевское Стаканчик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietandfitnes's Weight History
|