Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2015
|
69 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2015:
|
1018 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 53.36g | Carbs: 115.62g.
Breakfast: Ратибор Варенье Крыжовник, Венигрет, Сэн Сой Фунчоза, Яичница. Lunch: Ратибор Варенье Крыжовник, Блины. Dinner: Ратибор Варенье Крыжовник, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Избенка Сыр Молога, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietandfitnes's Weight History
|