Dunez.sarah1@'s Journal, 28 Nov 15

Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2015
48 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 November 2015:
802 kcal Fat: 15.93g | Prot: 37.11g | Carbs: 127.60g.   Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Dinner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Panzani Coquillettes, Charal Steak Haché 5%, Pitch Beignet Framboise. Snacks/Other: Bjorg Galettes de Riz Complet. more...
1774 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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