Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2015
|
58.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2015:
|
1219 kcal
|
Fat: 38.07g | Prot: 79.91g | Carbs: 143.00g.
Breakfast: Банан, Фиги Меджул, Яйцо, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Lunch: Пшеничная Каша, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Denmax Адыгейский Сыр, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Нестле Батончик Фитнес, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|