Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
105.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
882 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 40.16g | Carbs: 78.42g.
Breakfast: Петрушка, Брест Литовск Сыр Маасдам, Коломенское Батон с Отрубями. Lunch: Коломенское Батон с Отрубями, Брест Литовск Сыр Маасдам, Петрушка. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_l_e_k_s_e_y's Weight History
|