Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
122.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1282 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 86.24g | Carbs: 137.49g.
Lunch: Дядя Ваня Закусочка Баварская, Перекресток Огурцы Малосольные, Простоквашино Сметана 15%, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной. Dinner: Окей Сельдь Филе-Кусочки с Укропом, Главсуп Лагман с Говядиной, Скумбрия Холодного Копчения, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Перекресток Огурцы Малосольные, Апельсины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|