Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2662 kcal
|
Fat: 130.05g | Prot: 134.17g | Carbs: 250.82g.
Breakfast: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , Бабаевский Горький Шоколад 75%, Нектарины, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Рогачев Сгущенка, Индилайт Бедро Индейки на Кости, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Президент Сыр Творожный, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Птитим с лисичками. Dinner: Dove Молочный Шоколад с Фундуком, ВкусВилл Кекс Морковный с Грецким Орехом. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Эскимо «Суфле» В Молочном Шоколаде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Арбуз, Сырники белковые. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
nastasia.fm's Weight History
|