zaplatkin21's Journal, 27 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
92 kg Lost so far: 3.3 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 August 2024:
938 kcal Fat: 16.24g | Prot: 24.86g | Carbs: 180.60g.   Breakfast: Арбуз, Bonduelle Огурцы Маринованные, Макфа Вермишель Отварная, Шампиньоны Жареные. Lunch: Помидоры, Груша, Рот Фронт Конфеты Маска, Приготовленные Грибы, Макфа Вермишель Отварная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
Losing 14 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zaplatkin21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.