Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
111.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 60.01g | Prot: 63.94g | Carbs: 141.57g.
Breakfast: Укроп, Приготовленный Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Сырная Долина Сыр Маасдам, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Lunch: Любятово Галеты Классические, Био Баланс Биокефирный 1%. Dinner: Ого Отруби Ржаные, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_l_e_k_s_e_y's Weight History
|