Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 81.29g | Carbs: 184.30g.
Breakfast: Кофе, Campina Сливки Порционные, Самокат Круассан Самокат. Lunch: Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Dinner: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Other: Виноград, Орехи Кешью, Перекресток Персик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shannon Schmerzenreich's Weight History
|