Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2776 kcal
|
Fat: 113.82g | Prot: 109.71g | Carbs: 318.29g.
Breakfast: Петелинка Мышечные Желудки, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное. Lunch: Самса, Frustyle Апельсин. Dinner: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Global Village Оливки без Косточек, Карамышев Карбонад, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Other: Торт Наполеон, Любятово Галеты Классические, Sun Emotions Сушеная Хурма. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|