Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 42.53g | Carbs: 113.35g.
Breakfast: Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Кофе Латте, Чебуречье Чебурек Мясной Сочный . Lunch: Шаверма по-Питерски Шаверма Классика L. Dinner: Кофе с Бейлисом, Марципан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|